なかなか寝付けなくて、気づけば30分、1時間とスマホをだらだら見てしまった。
こんな経験は、きっと誰しもあるはず。
とくに秋は、台風による低気圧や寒暖差、日照時間の変化など
自律神経が乱れやすく、いつもより眠りづらいという人も多い。
そんな睡眠不足が積み重なると、やはり肌にも影響が出てくる。
年齢を重ねて、昔よりも季節や生活の乱れが肌に反映されやすくなった年代だからこそ、土台から整えるKNOSのケアが活きてくるはず。
1分でも長く寝たい日も、
塗布したまま家事や身支度ができるKNOSなら続けられる。
季節の変化によるゆらぎには、地道なお手入れを味方にしていこう。
